El Ho’oponopono es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas.
Ho'oponopono significa “enmendar”, “corregir un error”.
Según esta filosofía, todo lo que aparece en nuestra vida es un pensamiento, una memoria, un programa funcionando (un error) y se presenta para darnos una oportunidad de soltar, de limpiar, de borrar.
El Ho'oponopono es la tecla de borrar en el teclado de nuestra computadora.
¿QUIÉN FUE MORRNAH SIMEONA ?
“Limpia, borra, borra y encuentra tu propia PAZ. ¿Dónde? Dentro de ti”.
Morrnah Nalamaku Simeona (19 de mayo de 1913 - 11 de febrero de 1992)
fue la creadora de la Auto Identidad a través del Ho’oponopono. Ella fundó
Pacifica Seminars en los años setenta. Fue reconocida como una Kahuna lapa´au
(sanadora) en Hawái y distinguida como un Tesoro Viviente por el Estado de
Hawái en 1983.
“El principal propósito de este proceso es descubrir la Divinidad dentro
de uno mismo. El Ho’oponopono es un profundo regalo que nos permite desarrollar
una mutua relación con la Divinidad dentro de nosotros y aprender a pedir que
en cada momento, nuestros errores en pensamiento, palabra, acto y acción sean
limpiados. El objetivo de este proceso es esencialmente lograr la libertad, la
completa libertad del pasado”, ha dicho Morrnah.
La Auto Identidad a través de Ho’oponopono utiliza técnicas para crear
una mutua cooperación entre las tres partes de la mente o el ser: el
subconsciente, el consciente y súper consciente. Eso nos permite reclamar
nuestra conexión interior personal con el amor, nuestra Fuente Divina, lo cual
nos trae paz, armonía y libertad.
La versión
actualizada de Morrnah de esta antigua filosofía hawaiana de resolución de
problemas es un verdadero tesoro. Antes de esa versión, la forma de practicar
Ho’oponopono decía que toda la familia debía estar presente. Existía un
moderador y cada miembro tenía la oportunidad de perdonar y ser perdonado por
los demás. Hoy en día, las familias no viven juntas o tan cerca como alguna vez
lo hicieron. Reunir a la familia completa y ubicar a todos en un cuarto al
mismo tiempo no sería muy fácil.
EL DR. IHALEAKALÁ HEW LEN
actualizó la Auto Identidad a través de Ho’oponopono para hacerlo aún más fácil y más aplicable a los tiempos modernos. El proceso se individualizó para poder practicarlo estando solo, pero trabajando igualmente en forma muy eficaz en toda nuestra línea. Lo que se borra de nosotros se borra también de nuestras familias, parientes y ancestros. ¡El noventa por ciento de nuestros problemas vienen de nuestros ancestros!
Una vez Ihaleakalá me dijo: “Si les hubiera dicho hace diez años que no había nadie afuera, habrían salido corriendo tan rápido como podían. Ahora estamos listos para considerar la idea de que solo existen nuestros pensamientos (memorias), de nuestra familia. No existe nada realmente “allí afuera”, todo está dentro de nosotros y de nuestras memorias”.
Una vez Ihaleakalá me dijo: “Si les hubiera dicho hace diez años que no había nadie afuera, habrían salido corriendo tan rápido como podían. Ahora estamos listos para considerar la idea de que solo existen nuestros pensamientos (memorias), de nuestra familia. No existe nada realmente “allí afuera”, todo está dentro de nosotros y de nuestras memorias”.
Fuente: http://elcaminomasfacil.com/que-es-hooponopono.html
¿CÓMO PRACTICAR EL HO'OPONOPONO?
Es muy sencillo y de verdad que funciona!!
lo primero es aceptar que todo lo que ocurre en nuestras vidas es 100%
responsabilidad nuestra, esto a veces es difícil desde lo racional pero
simplemente acéptalo, no tienes porqué entenderlo de momento.
Esta práctica debe ser algo continuo hasta que se convierta en algo
mecánico que hagamos sin pensar, debes pronunciar las siguientes palabras
durante el día, como si fuera un mantra: LO SIENTO, PERDONAME, TE
AMO, GRACIAS
El pronunciar
estas palabras te hace alcanzar el tipo de vibración que necesitas para estar
en la frecuencia adecuada para que el universo empiece a enviarte lo correcto y
perfecto para ti.
No es necesario
pronunciar las 4 palabras siempre, ni el orden tampoco es importante, incluso
diciendo sólo GRACIAS o TE AMO, por ejemplo, ya estás limpiando todo lo que hay
en ti que ocasiona situaciones incómodas y a partir de ahora se van a resolver.
No importa si al
principio te sientes ridículo haciéndolo, o si no lo acabas de entender,
simplemente hazlo, no pierdes nada, nadie se tiene que enterar de lo que haces,
hazlo, pruébalo, verás que empiezas a sentirte mejor y con el paso de las
semanas todo empieza a fluir.
Si quieres más información de Ho'oponopono puedes buscar por internet encontrarás muchísima información, o si prefieres escribirme y te puedo ayudar en algo, estaré encantada.
Aquí os dejo un link de una entrevista de Mabel Katz, oradora, autora y líder de seminarios, reconocida internacionalmente como autoridad principal de Ho'oponopono
VER VIDEO:
No hay comentarios:
Publicar un comentario